気分転換

2019/12/13 10:24

昨夜は、満月だったので

いつものお願いをして

ブルーボトルでenergy Waterをつくり

気分転換に朝イチから飲んでみた。

朝は、

お弁当の残りのご飯が気になり

停滞期なのでいつものメニューをやめて

これまた気分転換に食べてみた。

自分に種をまく日。

朝ごはんに変化があると

何か変わるかもしれないと思い

チャレンジしてみた。

ご飯が食べられないストレスも

少しはあるのでいい気分転換に

なったりするかもしれない。

糖質制限……とは、

かけ離れてしまうかもしれないけれど。

でも、

自分に変化をつけることで

マンネリ化のモヤモヤから

脱却することについては大正解！

……だと思う。

金曜日、

土日の食事も気をつけないと。

あと半月で、どのくらいダイエット

出来るかなぁ。

迷走

2019/12/12 16:20

ダイエットもだけど
ブログも迷走してる感じが否めない。

自分の居場所がどこなのか
ちゃんと定めないと日々落ち着かない。

何がしたいのか？
どうしたいのか？
年末年始はいつもそう！！？

ちょっとした居場所が
心地よくなることもある。

最近はやっと子育てから手が離れ
子どもたちに養ってもらっている
そんな日々の中に落ち着きつつある。

そろそろ自分で動けなくなる
自分の身体を軽くしておかないと
子どもたちに迷惑をかけたくない。

一気に進んだ痛みに恐れを感じ
ダイエットもゆる～くなんて
本当は言ってられなのだけれど
追い詰められると逃げたくなるので
自由きままに残りの人生を
ダイエットしながら生きて行きたい。

迷走・・・しないように
これだ！って思うものを探しながら。

プロフィール画像

2019/12/12 16:01

迷いに迷って

なかなか、決められず。

そんなとこから

初心者のようで笑える。