夕飯の物足りなさに

炭酸水…… ありだね。

朝ごはんが少し　

食べれるようになって来たので

好きなものを午前中に食べておくと

ストレス無くていいのかな？？！

とにかく夕飯を減らして

逆三角形のバランスで

食事が取れるように

頑張ってみようと思う。