ちょっとサボっておりました。
家に居なかったのでPCから書けず
とりあえず、今日はPCより。

ダイエット中なのですが
目標も気になりつつある中
体重が減らずに停滞期・・・のようなので
あえて、我慢せず食べてみようと思い
週末より子どもたちと一緒に
普通に食べたいものを食べていました。

土曜日の早朝から家族で遠出！
サービスエリアでも食べる食べる。
お腹が空いたら食べるよね？！
お土産買ったら食べるよね？！
帰って来てもお土産食べるよね？！
(笑)

やっとの思いでサービスエリアに到着し食べた
久しぶりのラーメン美味しかったぁ！！！

その後、

ヘルスメーターには乗るようにして
現実を確認するも
思った以上には増えていなかったので
ま！たまにはいいか！？と
ストレスのないダイエットということで
あり！寄りのあり！ということにしました。
(笑)

体脂肪率が４０％を切ってると
ちょっと嬉しい。
でも、体年齢７２歳以下にならないのは
とても残念である(苦笑）。
もう、死ぬ！って言わてると思いながら
日々、ゆるめのダイエット頑張ります。

追伸・・・
今日は午後から雨になるようで
（まだそんなに降ってないけれど）
午前中、お買い物【火曜市】行って来ました。

眠くて眠くて・・・
これも低気圧の加減かな？
ちょっと日記書いて横になります！zzz